Hvis der er én ting, diabetes godt kan lide, så er det rutiner og forudsigelighed. Mange har derfor fortalt mig, at diabetes og skiftende arbejdstider ikke er den ideelle [...]

Er du gået ind på apoteket for at hente livsnødvendigt udstyr til din diabetes og fået en følelse af at skulle stå skoleret og blive mistænkeliggjort? Det har jeg. Mange [...]

Inden for træning og fysisk aktivitet hører man ofte om motivationen til at blive ved. For at være vedholdende skal man være motiveret. Hvad der motiverer os, er meget [...]

Det er blevet efterår, og der er forkølelsesvirus og andre virus i omløb. Jeg er heller ikke gået fri. Det kom snigende uden varsel. På en helt almindelig tirsdag eftermiddag, [...]

Før jeg fik diabetes, trænede jeg ikke regelmæssigt, og heller ikke i de første par år, efter at jeg havde fået diagnosen. Men de sidste ti år har daglig træning været en del [...]

I den kommende tid vil jeg være med til at øge fokus på træning og fysisk aktivitet. Grunden er den enkle, at det at bruge kroppen er en meget vigtig del af den [...]

Jeg har læst lidt om sammenhængen mellem diabetes og grå stær. Nu kan jeg også selv se sammenhængen. Jeg er lige blevet opereret for grå stær på begge øjne. Jeg har gået til [...]

Mange af de valg, jeg træffer i hverdagen, påvirker mit blodsukker, og derfor er diabetes en sygdom, der kræver fokus. Men ubehandlet angst og depression gjorde det svært for [...]

Hvordan håndterer man en kronisk sygdom som diabetes i en travl hverdag? Selv har jeg fuldtidsjob, studerer på deltid, er freelanceskribent, har to børn på deltid og træner [...]

Konditionstræning er ikke kun effektivt til at forbedre sundheden og yderst gavnligt for blodsukkerreguleringen, det er også en af de nemmeste måder at træne på. Her er et [...]