
Kolesterol og blodtryk
Mange af os med diabetes oplever, at specialister gerne vil have os på kolesterol- og blodtryksmedicin. Lægerne har deres egne anbefalinger til, hvad disse målinger skal ligge [...]

Gode råd til et godt liv med type 1-diabetes
Som jeg ser det, kan et godt liv med type 1-diabetes opdeles i tre dele: accept af sygdommen, viden om egenbehandling og forståelse fra omgivelserne. I dette indlæg vil [...]

Opskrift på spinatvafler – uden sukker og hvedemel
Kulhydrater pr. vaffel: 21 gram Heraf fibre: 3,7 gram Har du lyst til en rigtig god morgenmad i weekenden eller en lidt mere spændende madpakke? Prøv spinatvafler! Vafler [...]

Når telefonen også får diabetes
Har du overvejet, at det ikke kun er dig, der har fået diabetes? Din telefon fik sandsynligvis diabetes samtidig med dig. Den dirrer, brummer og hyler i tide og utide. Så er [...]

Jeg kan blive ufatteligt træt af livet med diabetes
Jeg har levet med type 1-diabetes i over 30 år. Tre årtier med svingende blodsukker, perfektionisme, tvangstanker, bekymringer og en følelse af at være udenfor – ud [...]

Ville jeg kunne klare denne diagnose?
Jeg har tænkt på, hvordan tingene har ændret sig til det bedre for os, der har diabetes. Både udstyr og medicin er blevet forbedret for at gøre hverdagen mindre kompliceret. [...]

Frygteligt mange fristelser
Et lille tilbageblik: Mange steder, hvor jeg kommer i denne måned, er der frygteligt mange fristelser omkring mig. De fleste er søde fristelser, som er meget svære at sige nej [...]

Ærtehummus med karry
Kulhydrater (pr. 100 g): 11 gram Denne grønne ærtehummus er fyldt med god næring og smag. Den kan bruges som proteinrigt pålæg, dip til grøntsager eller tilbehør til middagen! [...]

Influenza og blodsukker
Efter næsten tre år med pandemi og lidt sygdom ud over coronavirus er vi nu tilbage til mere normale forhold, hvor folk oftere bliver syge. Vi har sprittet hænder og været [...]

Vintersalat med kål og citrus
Denne vintersalat er fuld af farve, smag og god næring og passer til det meste.