En hvid rund “dims” på armen er det eneste synlige bevis på, at jeg har diabetes. Jeg plejede at skjule den, men nu bærer jeg den med stolthed. Det tog mig mange [...]

Kulhydrater pr. portion: 50 gram Fiber: 16 gram Laver du en rodfrugtsalat med æg til frokost, så får du mange grøntsager i et og samme måltid. Derudover bliver du med garanti [...]

Jeg får ofte spørgsmålet: Hvordan påvirker din diabetes dig i hverdagen? Jeg giver ofte det samme vage svar: “Jo, det påvirker mig, men det går jo stort set fint.” [...]

Kulhydrater pr. 100 g: 27 gHeraf fibre: 10 g Granola er perfekt til morgenmad, og denne hjemmelavede variant med tahin er ekstra sprød og lækker. Der er mange forskellige [...]

Flere insulinfølinger og ændret insulinbehov er bare nogle af grundene til, at det kan være svært at have diabetes, når man er gravid. Alligevel har jeg været heldig med at [...]

At træne konditionen har en rigtig god effekt på sundheden! Her fortæller Magnus, hvorfor du bør prioritere konditionstræning! At vælge træningsform kan være lidt af en jungle [...]

På det seneste er der sket ændringer i mit insulinbehov, og det er især forbundet med nætter, hvor jeg har højt blodsukker. Diabetes er en sygdom, der kan ændre sig over tid. [...]

Jon Erik Kraggerud (68) har haft type 2-diabetes i ti år. I de sidste to år har han målt sit blodsukker dagligt, og så er det selvfølgelig rigtig godt at have et [...]

Endelig kan vi begynde at leve mere normalt igen. Men hverdagen har ændret sig efter de sidste to år. Hvordan bliver hverdagen med diabetes efter pandemien? Jeg har arbejdet [...]

Vi har nu gjort årets første måneder op, og mange har fået nye gode træningrutiner i denne tid. Vi kender alle sammen de mange nytårsforsætter, hvor man forsøger at bruge det [...]