“Kan du ikke bare holde dig til lørdage?”, sagde min diabeteslæge. Han vidste ikke, hvor meget ret han havde! Jeg var til min årlige kontrol hos diabeteslægen for nylig, og jeg synes altid, det er rart at tale med en anden om sygdommen for at få lidt nye perspektiver og

Kulhydrater pr. portion: 27 gram (6 portioner pr. tærte) Ovnbagte tomater med tun og grøntsager er et supernemt, hurtigt måltid, der kan kombineres med mange forskellige retter. De ovnbagte tomater smager både godt som pastasauce eller sammen med fuldkornsris, quinoa, et godt stykke brød, salat eller andet tilbehør efter ønske.

Min frygt for læger og hospitaler betyder, at jeg kan være en krævende patient. En patient med en kronisk sygdom, der uanset hvad har brug for en vis opfølgning. Det kan være svært at bede om hjælp, men nu er jeg motiveret. Som jeg skrev i forrige indlæg, takkede jeg

Hvis man selv har diabetes eller er nær pårørende til en, der har sygdommen, vil man hurtigt erfare, at det på ingen måde er en leg at være kronisk syg på denne måde. Man er i fare for at blive udbrændt! Diabetes er ikke en sygdom, man bare kan vælge

Når jeg har en lægeaftale, opstår der frygt i kroppen. Jeg bliver svedig og begynder at lede efter flugtmuligheder. Det gør det svært for mig at bede om hjælp, og jeg er nok også en lidt krævende patient. Jeg ved, at det er svært for dem omkring mig at se,