Desværre er det et udbredt fænomen, at mennesker med diabetes udvikler andre plagsomme sygdomme ud over den kroniske sygdom, de skal leve med hver eneste dag. En af dem er spiseforstyrrelser! Jeg har en stor del af mit liv med diabetes også haft sygdomme, som i langt højere grad drejer

Antal kulhydrater i hele retten: 80 g Heraf fibre: 18 g Ratatouille er en klassisk grønsagsret fra Provence i Frankrig, som er rigtig god til middag, enten alene eller som tilbehør.  Denne grønsagsret er super som en enkel middagsret i sig selv, serveret med salat og måske lidt ost, eller

En omgang tandbørstning er vel ikke noget, man frygter? Det er noget, langt de fleste af os gør et par gange om dagen af vane eller som en daglig rutine. Hvad kan vi lære af tandbørstning, som vi kan bruge som en del af gode træningsvaner? I den evige jagt

Har man diabetes, er det på tide at revidere sit morgenmåltid med nogle diabetesvenlige morgenmadsforslag. Hvorfor? En række undersøgelser har vist, at risikoen for, at man spiser for meget i løbet af dagen, bliver mindre, hvis man spiser morgenmad.[i] Man skal selvfølgelig vælge de rigtige fødevarer for at nyde godt

Jeg er 27, gift med en vidunderlig mand, har hus, bil og kæledyr. Jeg har fast job inden for det, jeg er uddannet i, og bor i en by, jeg elsker. Udefra skulle man tro, at jeg har alt, hvad jeg kunne drømme om, for det har jeg jo. Næsten.