Det er ikke alt, man lærer og er forberedt på, når man går ud ad døren fra sygehuset og tager hjem for første gang med insulinpen og blodsukkermåler i tasken. I denne tekst vil du høre om min første oplevelse med bobler i insulinpennen. Betyder det noget? Den første gang,

Kulhydrater: 4 g pr. portion Frisk salat og rejer er en perfekt let sommermiddag til de dage, hvor du vil have noget sundt, friskt og velsmagende. Denne friske salat er enkel og fuld af god næring. Jeg plejer at servere den med rejer og lækkert brød, men den passer selvfølgelig

Jeg ved, at personer med diabetes har en øget risiko for at udvikle en række senkomplikationer, herunder skader på øjne og fødder. Men ved den årlige kontrol blev jeg overrasket og lærte noget nyt, da jeg fik svarene på mine tests. Jeg var for nylig til min årlige diabeteskontrol hos

Da jeg tilmeldte mig et løb på denne distance, havde jeg aldrig løbet 10 km før. Jeg prøvede mig frem og fandt til sidst opskriften, som fungerer for både mig og mit blodsukker – næsten hver gang. Her er mine tips til, hvordan man løber 10 km med diabetes. De

Kulhydrater: ca. 2 gram pr. skive knækbrød Knækbrød er nemmere at lave, end du måske tror. Her er en opskrift på frøknækbrød med chia, som er fyldt med god næring og kun få kulhydrater! Hjemmelavet knækbrød smager godt og er et fantastisk alternativ til brød. Brug gerne andre frø efter