Er der noget, vi ønsker, når vi træner, er det, at træningen er effektiv og har den ønskede effekt. Uanset hvilket mål du måtte have med træningen, er der ingen tvivl om, at [...]

Med de mange træningsråd, der florerer på de forskellige medier, er det nemt at få det indtryk, at uanset hvad man gør, gør man noget forkert. Med dette mener jeg, at det ene [...]

I dag kender de fleste nogen med diabetes. Men personer, der har diabetes type 2, bliver ofte helt forkert præsenteret som dovne, overvægtige og skyldige i selv at have [...]

Det er naturligvis utroligt hårdt at leve med kronisk træthed, men hvordan håndterer man det bedst? Efter at være blevet diagnosticeret med kronisk træthedssyndrom for et [...]

Søvnproblemer er blandt de mest almindelige sundhedsproblemer. For os med diabetes kan nattesøvnen være særligt udfordrende på grund af svingende blodsukker. I de senere år er [...]

Aktivitet, søvn, insulin, sygdom, madindtag, stress og omgivelsestemperatur er blot nogle af de faktorer, der kan påvirke blodsukkeret. For at kunne behandle blodsukkeret [...]

For et par uger siden skrev jeg om en føling, der satte sig spor. Siden den episode har jeg haft to nye, alvorlige episoder med føling. På én sommer har jeg oplevet mine tre [...]

Nogle vælger at drikke, og andre fravælger alkohol, når de får konstateret type 1-diabetes. Jeg fravalgte alkoholen, allerede inden jeg fik diabetes. Man skal passe på [...]

Lige nu er du måske lidt fortvivlet? Har du lige fået diabetes og forsøger at google dig frem til nogle svar? Eller er du midt i en periode, hvor du har problemer med [...]

I teorien bør alle med type 1-diabetes evalueres for at se, om en insulinpumpe er den rette løsning for dem. Jeg bruger en insulinpumpe, der kan kommunikere med en sensor og [...]