Uanset, om du er tørstig eller ej, skal du drikke halvanden liter væske om dagen for at dække kroppens væskebehov. Det er bedst at drikke vand – som også ét af de officielle 10 kostråd siger. Det kan være svært at huske, men her er nogle gode fif, som hjælper dig med at huske

Diabetes behøver ikke forhindre dig i at rejse på ferie under fjerne himmelstrøg. Diabetesforeningen har samlet 10 gode rejseråd, som hjælper dig med at forberede dig godt til turen. 1. Kontroller dit blodsukker, før du rejser Inden du tager på ferie, bør dit blodsukker ligge stabilt. Vi anbefaler, at du

Sommeren er ovre, skemaer ændres, dagene bliver kortere, og du har måske svært ved at få en god nats søvn. Diabetes kan komplicere din søvn. Søvnapnø er almindeligt blandt type 2, neuropati kan give smerter i benene, og så er der de gange, du vågner med alt for lavt blodsukker

Der findes et væld af gode apps til din telefon, som kan lette hverdagen med diabetes betragteligt. Her finder du et udvalg af dem. Kulhydrattælling Gratis til iPhone og Android Med Diabetesforeningens app til kulhydrattælling har du altid en insulinberegner og produktoversigt med i lommen. App’en er din digitale adgang